Kursplan Ginsheim

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Stand  Oktober 2018
    Mo Di Mi Do Fr Sa So
9.30 Uhr
bis
10 Uhr
Raum
1
    9.30 - 10.00
FASZIEN

 
9.30 - 10.00
FASZIEN-
TRAINING

 
   
Raum
2
              
10 Uhr
BIS
12.30 Uhr
Raum
1
10.00 - 11.00
BODY-
STYLING   
10.00 - 11.00
WIRBEL-
SÄULEN-
GYMNASTIK  
  10.00 - 11.00
BAUCH-
RÜCKEN
10.00 - 11.00
BODY-STYLING
mit YOGA &
PILATES
10.00 - 11.00
ADAPTIVE 
MOTION 
 
 10.30 - 11.30
WIRBEL-
SÄULEN-
GYMNASTIK   
 
11.30 - 12.30
YOGA
Raum
2
           
 10.30 - 11.30
ENERGY-
CYCLING
12.30
bis
19.30 Uhr
Raum
1
 17.30 - 19.00
KRAV MAGA
18.00 - 18.30
BAUCHKILLER
 
18.30 - 19.30
YOGA
 
17.30 - 19.00
KRAV MAGA
AB 12.10.18
18.00 - 19.30
YOGA
 15.00 - 16.00
BBP & MORE
  
Raum
2
    18.00 - 19.00
CYCLING 
FÜR ALLE
    16.00 - 17.00
ROCK-
RADELN
 
19 Uhr Raum
1
19.00 - 20.00
Body-
Styling 
19.30 - 20.00
Faszien
19.00 - 20.00
LANGHANTEL-
TRAINING
19.00 - 19.30
BAUCH-KILLER
 
19.30 - 20.00
TABATA
       
Raum
2
19.00 - 20.00
Cycling
Für Alle
   19.00 - 20.00
TSV-CYCLING 
 19.00 - 20.00
TSV-CYCLING 
     
 20 Uhr Raum
1
20.00 - 21.00
Wirbel-
säulen-
Gymnastik


 
20.00 - 21.00
MEDITATION  
        
Raum
2
   
 
 
     

Die Kurse finden ab 4 Teilnehmern statt