Kursplan Ginsheim

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Stand  FRÜHJAHR 2017
    Mo Di Mi Do Fr Sa So
9.30 Uhr
bis
10 Uhr
Raum
1
    9.30 - 10.00
Flexi-Bar


 
9.30 - 10.00
XCO®

 
   
Raum
2
              
10 Uhr
BIS
12.30 Uhr
Raum
1
10.00 - 11.00
BODY-
STYLING   
10.00 - 11.00
WIRBEL-
SÄULEN-
GYMNASTIK  
  10.00 - 11.00
BAUCH-
RÜCKEN
  10.00 - 11.00
GANZKÖRPER-
KRÄFTIGUNG 
MIT YOGA 
& PILATES
  10.00 - 11.00
ADAPTIVE 
MOTION 
15.00 - 16.00
BBP & MORE
  11.00 - 12.00
BODY-
WORKOUT
 
12.00 - 12.30
PILATES
Raum
2
            11.00 - 12.00
ENERGY-
CYCLING
12.30
bis
19.30 Uhr
Raum
1
 18.00 - 19.00
LANGHANTEL-
TRAINING &
MORE
18.00 - 18.30
BAUCHKILLER
 
18.30 - 19.00
XCO®
18.00 - 19.30
LANGHANTEL-
TRAINING
18.00 - 18.30
BAUCHKILLER
 
18.30 - 19.00
TABATA
        
Raum
2
          16.00 - 17.00
ROCK-
RADELN
 
19 Uhr Raum
1
19.00 - 20.00
Body-
Styling 
19.00 - 20.00
Yoga
19.30 - 20.00
Faszien-
Training
19.00 - 20.00
Wirbel-
säulen-
gymnastik
  19.00 - 20.30
KRAV MAGA
     
Raum
2
19.00 - 20.00
Cycling
Für Alle
           
 20 Uhr Raum
1
20.00 - 21.00
Wirbel-
säulen-
Gymnastik
20.00 - 21.30
KRAV maga

 
           
Raum
2
   
 
20.00 - 21.00
Cycling-
Fatburner
     

Die Kurse finden ab 4 Teilnehmern statt