Training - Schutz vor Diabetes
Wir haben hier einen interessanten Artikel mit neuen Erkenntnissen zum Schutz vor Diabetes für Euch:
 
krafttraining spiegel-online-de
Krafttraining formt nicht nur einen muskulösen Körper, es kann bei Männern auch einen drohenden Typ-2-Diabetes abwenden. Bisher war eine derartige Schutzwirkung nur von Ausdauersportarten bekannt. Hinter dem Effekt steckt vermutlich die erhöhte Muskelmasse.

 
 

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